In deze les vind je werkvormen gericht op het thema vertrouwen tussen partners.
Vaak is er een gebrek aan vertrouwen ontstaan door negatieve gebeurtenissen in het verleden of door de steeds terugkerende onprettige interactiepatronen. Op een lichamelijke manier werken aan het thema (zelf)vertrouwen kan dan zorgen voor nieuwe ervaringen.
Daarnaast kunnen partners in deze activiteiten oefenen met het uitspreken van wensen, verlangens, grenzen en kwetsbaarheden.

Deze werkvormen kun je o.a. gebruiken om:
đź’«Verkennen van interactieapatronen
đź’«Herkennen van interactiepatroon
đź’«Verminderen van spanning en opdoen van nieuwe en andere ervaringen
đź’«Oefenen met het uitspreken van wensen, grenzen en verlangens

Werkvorm: vertrouwen

Mooie oefening om te doen voor partners, waarin veel verschillende thema’s naar voren kunnen komen. 

Bedenk van tevoren of tijdens de oefening goed waar je de aandacht op wilt richten. 

Binnenkort komen hier nog meer werkvormen gericht op vertrouwen. Hou je mail goed in de gaten.